Sobre mí
Soy Sara Núñez, dietista y fundadora de Alimento Mi Ciclo, desde donde ayudo a mujeres a vivir mejor gracias a mejorar su alimentación y estilo de vida.
Mi objetivo es que alcances una mayor consciencia de las necesidades de tu cuerpo y aprendas a atenderlas, para que adquieras una mayor calidad de vida y conexión contigo misma.
Especializada en salud hormonal de la mujer para guiarte, sobre todo, en la gestión de la endometriosis y SOP, pero también ante otras patologías relacionadas con el ciclo menstrual.
Además de mantenerme actualizada creo que, para poder ofrecer el servicio que mis pacientes necesitan, es esencial la empatía en consulta y una visión integral de la salud. Así que, me ocupo de comprender tus metas, necesidades, contexto y preferencias para diseñar programas de alimentación personalizados que se adapten a ti.
Asociada de ASNADI nº 914
Te ayudo en
Creo firmemente en el poder de la educación y el apoyo continuo.
Endometriosis
Adenomiosis
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Desajustes de la menopausia
Disbiosis microbiana (SIBO, LIBO, SIFO...)
Mi historia
Nací en 1992, en un pueblo de la preciosa Sierra de Gata, al norte de Cáceres.
Nunca fui una niña que tuviera claro qué quería ser de mayor, pero siempre me atrajo ayudar a las personas. Cuando me tocó decidir estudios tampoco fue fácil. Hice algunos FP y pasé también por la universidad y, aunque todo lo que hice me gustó y lo disfruté, seguía sin sentirme en mi sitio a la hora de adentrarme en el mundo laboral.
Coincidiendo con la última etapa de la universidad mi salud se vio muy tocada y, sin duda, puedo decir que ese fue el inicio de Alimento Mi Ciclo, aunque yo aún no lo sabía.
Varios años de buscar respuestas para ayudarme a mí misma y la necesidad de un cambio profesional me llevaron a estudiar el FP de Técnico Superior en Dietética y me especialicé en salud hormonal femenina a través de diferentes formaciones. Quería entenderlo todo y guiar a otras mujeres en su propio viaje hacia la salud y el autoconocimiento a través de la alimentación.
Ahora, déjame acompañarte en este viaje, es más fácil si lo haces con ayuda.